In dieser Folge von "Wirkstoff Mensch" spricht Fußball-Legende Toni Polster offen darüber, wie sich sein Leben und sein Körper nach der Fußballkarriere verändert haben und welche Rolle Adipositas dabei spielt. Er erzählt von gesundheitlichen Warnsignalen wie einem Magendurchbruch und davon, warum Übergewicht als chronische Erkrankung ernst genommen werden muss. Im Gespräch mit Lilly-Österreich-Geschäftsführer Mario Haller geht es darum, wie kleine Schritte, Unterstützung und Offenheit helfen können, Gesundheit und Lebensfreude wieder in Balance zu bringen.
In dieser Folge von „Wirkstoff Mensch“ sprechen Gastgeber Mario Haller (Geschäftsführer Lilly Österreich) und Fußballlegende Toni Polster über Adipositas – ein Thema, das Millionen Menschen betrifft, aber noch viel zu selten offen angesprochen wird. Polster erzählt, wie er während seiner aktiven Karriere sein Gewicht relativ problemlos halten konnte, weil Training, klare Strukturen und ständige Bewegung seinen Alltag bestimmt haben. Nach dem Karriereende änderte sich sein Leben radikal: weniger Bewegung, viele Einladungen, unregelmäßiger Alltag – und damit schleichende Gewichtszunahme und erste gesundheitliche Probleme. Ein Magendurchbruch und eine Notoperation wurden für ihn zum Wendepunkt und Auslöser, sich intensiver mit seiner Gesundheit, Ernährung und seinem Lebensstil auseinanderzusetzen. Er beschreibt ehrlich, wie schwer ihm Verzicht fällt, warum Paniertes, Leberkäse und Schnitzel zu seinen „Schwächen“ gehören und wie sehr der fehlende Rhythmus nach der Karriere die Gewichtskontrolle erschwert. Im Gespräch wird erklärt, was Adipositas medizinisch bedeutet, wie der BMI als Orientierung dient und mit welchen Folgeerkrankungen – von Diabetes bis zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlafapnoe – krankhaftes Übergewicht verbunden sein kann. Toni betont, dass Adipositas eine Krankheit ist und keine Frage von Faulheit oder Charakter, und ruft dazu auf, Hilfe zu suchen, sich begleiten zu lassen und über das Thema zu sprechen. Gleichzeitig reflektiert er den gesellschaftlichen Druck rund um Essen und Trinken in Österreich und zeigt, wie kleine, realistische Veränderungen, mehr Bewusstsein und Unterstützung durch Ärzt:innen, Ernährungsberatung und Umfeld Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit führen können.
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